The hooray protein shake Diaries
The hooray protein shake Diaries
Blog Article
Why We Like It For those who’re an athlete, deciding on a products that may be independently verified for harmful contaminants and banned substances is crucial, which is amongst the leading good reasons we advise Gnarly Whey Vanilla. It really is the two NSF Contents Licensed and NSF Qualified for Sport, which guarantees that you are getting a strong item ideal for aggressive athletes. We also really like that it’s really easy to take in, and our testers documented it blended conveniently into water with Totally no residue remaining at the rear of. The vanilla flavor preferences reliable without skewing as well sweet, and we did not detect any lingering aftertaste. We observed that mixing it with just h2o gave it a smooth texture similar to flavored milk but with 3 times the protein.
บางคนอาจมีปัญหาในการย่อยส่วนผสมบางอย่างที่มักพบในโปรตีนเชครวมทั้งเวย์โปรตีน นอกจากนี้การบริโภคโปรตีนเชคเพียงอย่างเดียวหลายมื้อต่อวันสามารถลดความหลากหลายของอาหารและอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการขาดสารอาหาร จึงต้องผสมกับมื้ออาหารเช่นกันค่ะด้วยเหตุนี้คุณจึงควรจับคู่โปรตีนเชคในตอนเช้ากับอาหารและของว่างที่ดีต่อสุขภาพและมีความสมดุลตลอดทั้งวันเพื่อลดความอ้วนของคุณและตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับสารอาหารที่ต้องการ การผสมในส่วนผสมที่มีคุณค่าทางโภชนาการเช่นผลไม้และผักยังช่วยเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการของเชคและให้วิตามินแร่ธาตุไฟเบอร์และสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญนะคะ
คุณภาพมากๆ ถึงแม้จะเป็นแบบนิวโปรดักส์ก็ยังคงรสชาติความอร่อยเหมือนเดิม ชงกินง่าย ปริมาณที่เพิ่มขึ้น
โปรตีนเชคคืออะไร มีทั้งหมดกี่แบบ ควรกินตอนไหนถึงจะเหมาะสมที่สุด
Components: What to Pay Attention To It is important to carefully examine the component checklist and diet specifics panel of a supplement to be aware of which components and the amount of each and every component is included, relative to your recommended day-to-day price of that component.
This protein powder blends properly in water, and as one of our testers observed, it's got a pleasing chocolate milk-like regularity and taste with no aftertaste or grittiness. We like which the flavor is about the milder side. To get a richer chocolate flavor, we suggest blending this into a smoothie with extra cocoa powder. It’s Well worth Noting It incorporates monk fruit extract, which can be off-Placing to some, and it is not independently confirmed. Furthermore, it incorporates digestive enzymes, which aren't essential for most buyers. Product or service Facts: Protein Kind: Pea, flax seed, quinoa, pumpkin seed protein, chia seed
ดูแลสุขภาพพื้นฐาน เสริมโปรตีนทุกเช้า
โปรตีนเชคยังมีประโยชน์ในด้านอื่นๆ ดังนี้
เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว
ประโยชน์ที่นักวิ่งจะได้จากการทานไข่
เหมาะทานตอนเช้าและหลังออกกำลังกาย หรือทานระหว่างวันเพิ่มเสริมโปรตีนให้เพียงพอที่ร่างกายต้องการ ลดการกินจุกจิก
While it contains a lot less protein than some powders on this checklist, it is still a comparatively high quantity, specifically for collagen powders. The collagen originates from grass-fed, pasture-elevated cows, as well as the powder is made without the need of gluten or dairy. It is actually NSF Contents Accredited and doesn’t have any included sugar, but it is sweetened with stevia. It’s Well worth Noting This collagen powder doesn’t have just as โปรตีนเชค much protein as a number of the Some others on our list, and it has become the pricier picks. In addition it has stevia, which lots of people usually are not a admirer of. Item Facts: Protein Style: Collagen
Even so, If you're delicate to artificial sweeteners or prefer to keep away from them, this may not be your best choice. Optimum Nutrition Whey Protein powders (all flavors) also are independently verified for dangerous contaminants and Knowledgeable Alternative Licensed. It’s Really worth Noting The feel of this powder is a tad skinny when blended with water, so you may want to blend it into a smoothie for your thicker consistency. What's more, it is made up of two synthetic sweeteners (acesulfame potassium and sucralose), which many people decide to keep away from. When you are using specific medications, whey protein might minimize their performance, normally consult with along with your Health care service provider just before adding supplements towards your regimen. Merchandise Specifics: Protein Form: Whey
Aftertaste: We took into account if there was an aftertaste immediately after consuming the protein powder and how much time it lasted. We noted if there was a odor on opening the protein powder and if it absolutely was in step with the taste outlined on the packaging.